Ratsastus on suuri intohimo miljoonille ihmisille ympäri maailmaa, kilpailevat he ammattimaisesti tai ratsastavat vapaa -ajallaan. Mutta monet ihmiset eivät tiedä merkittävistä terveyshyötyistä ratsastuksesta, etenkin niille, joilla on henkinen ja fyysinen vamma.
Lyhyt historia
Terapeuttinen ratsastus ei ole täysin uusi käsite. Bradin ja Sherry Steigerin kirjan ”Horse Miracles” mukaan muinaisilla kreikkalaisilla oli kirjaa vammaisista ratsastajista, ja jo 600 eaa. Orbasis of Lydia kirjoitti ratsastuksen eduista niille, joilla oli erilaisia henkisiä ja fyysisiä haittoja. .
Vuonna 1875 ranskalainen lääkäri totesi, että ratsastus oli hyödyllistä erilaisten neurologisten häiriöiden hoidossa, koska se paransi ryhtiä, tasapainoa ja nivelten liikkeitä. Ratsastuksella oli myös useita psykologisia etuja.
1940–1960 -luvuilla terapeuttinen ratsastus levisi muualle maailmaan, ja monet maat, kuten Yhdysvallat, Kanada, Australia ja useat Skandinavian maat, perustivat yhteisöjärjestöjä, jotka ovat omistautuneet tuomaan terapeuttista ratsastusta sitä tarvitseville. Terapeuttinen ratsastusyhteisö kasvaa edelleen ympäri maailmaa.
Kuinka se toimii
Ratsastus tarjoaa liikuntaa liikuttamalla ratsastajan kehoa ja parantaa joustavuutta, verenkiertoa, ryhtiä ja lihasääntä. Työskentely hevosten ja muiden ratsastajien kanssa hyödyttää myös mieltä ja parantaa itsetuntoa ja omavaraisuutta. Eläinten kanssa työskentelyn on myös osoitettu vähentävän ahdistusta. Hyödyt on dokumentoitu hyvin vammaisille, mukaan lukien lihasdystrofia, selkäranka ja jopa kuulo -ongelmat.
Terapiaratsastus Australiassa
On olemassa useita paikkoja, jotka tarjoavat terapeuttista ratsastusta kaikissa Australian suurissa kaupungeissa. Australian vammaisten ratsastusyhdistys on yli 40 vuoden ajan tukenut terapeuttisesta ratsastuksesta kiinnostuneita ja antanut terapiaa tarjoavien yritysten yhteystiedot. Monet verkkosivustot tarjoavat myös tietoa niille, jotka etsivät hevosia myytäväksi omaa hoitoa varten, mutta on muistettava, että koulutettu terveydenhuollon ammattilainen on välttämätön minkä tahansa hoito -ohjelman valvonnassa. Myös hevoset, joilla on ystävällinen ja rauhallinen luonne, ovat parhaita, joten pidä silmällä myytäviä lämminverisiä .
Jos olet juuri aloittanut ratsastuksen osana terapiaohjelmaa, on hyvä idea siirtyä verkkoon – siellä on paljon hevosneuvoja , myytävänä olevia lämminverisiä ja poneja sekä terapeuttisten ratsastusyhdistysten yhteystietoja ympäri maata .
Lue myös Satulalaukut – Ratsastustarve