Kaikki hevoseen tai muihin Equus-lajeihin liittyvät toiminnot ovat hevosurheilua (esim. muuli). Ratsastajat, ohjaajat ja kuljettajat luokitellaan vapaa-ajan ja kilpaileviksi. Hevosurheilu kattaa sekä ratsastetut että ratsastamattomat urheilut ja aktiviteetit. Se on ihmisen ja hevosen yhteistyötä ja hevosen välistä kumppanuutta eri aloilla.
On olemassa kahdenlaisia ratsastuslajeja: englanti ja länsi. Hevosella käytetty ”tack” (varusteet) luokitellaan pääsääntöisesti joko englantilaiseksi tai länsimaiseksi. Käytetty takki on tunnetuin tekijä englannin ja länsimaisten tieteenalojen erottamisessa. Ajo, riimu (in-hand) ja holvatus ovat muita aloja, jotka eivät kuulu englannin tai länsimaisen luokituksen piiriin (voimistelu hevosen selässä).
Monet hevosrodut on tuotettu tieteenalakohtaisiin tarkoituksiin, ja jotkin hevostyypit sopivat paremmin joko englannin, länsimaisen tai muille lajeille. Hevosen sopeutumiskyvyn vuoksi monet, elleivät kaikki, rodut voivat kuitenkin olla erinomaisia eri aloilla, mukaan lukien englannin, lännen ja muilla aloilla.
Hevosurheilu
Ratsastustaitoa hevosten kanssa kutsutaan ratsastukseksi, joka tunnetaan myös ratsastuksena. Ratsastus on urheilulaji, jota voi harrastaa niin virkistys- kuin kilpailuna.
Ratsastustapahtumat lisättiin olympialaisiin 1900-luvun alussa. Jotkut näistä tapahtumista voidaan edelleen havaita. Kouluratsastus, estehypyt ja kilpailut ovat kolme edellä mainittua tapahtumaa.
Yhdistetty ajo, kestävyys, ohjaukset ja holvatus ovat joitakin hevosurheilulajeja, jotka eivät kuulu olympialaisiin. FEI järjestää maailman ratsastuskisat, jotka ovat osa niitä, ja ne järjestetään joka neljäs vuosi. Kansainvälinen ratsastusurheiluliitto on lajia hallitseva organisaatio.
Hevosurheilua on monenlaisia. Täysveriset hevoskilpailut, estejuoksu, amerikkalaiset neljänneshevoset, arabiahevoset, akhal take, appaloosat, amerikkalaiset maalihevoset, kestävyysratsastus sekä ratsastus ja tie ovat joitakin satulan alla järjestettäviä hevoskilpailuja. Valjaat ovat suosittuja myös Euroopassa, Australiassa ja Uudessa-Seelannissa.
Ratsastus on hauska urheilulaji kaikenikäisille ja -kuntoisille.
Ihmiset ovat yhä kiinnostuneempia urheilusta ja hyötyvät sen terveyshyödyistä, joista osa on lueteltu alla.
Alkaen alusta
Innostuneemmilla ja kokeneemmilla ratsastajilla voi olla poni tai hevonen ja kaikki välttämättömät ratsastusvälineet, mutta et tarvitse niitä alkuun. Ratsastuskoulut voivat kouluttaa ketä tahansa täysin aloittelijasta itsevarmempaan ja kokenempaan ratsastajaan. Ratsastuskoulu voi tarjota sinulle esimakua aktiviteetista samalla kun saat kaikki olennaiset välineet, mukaan lukien hevosen!
Kun olet päättänyt ratsastuskoulun, sinun tulee käydä siellä tarkastamassa se. Jos et pääse paikalle, sinun on ehkä soitettava etukäteen ja kerrottava ohjaajalle fyysisestä kunnostasi ja aiemmasta kokemuksestasi. Seurauksena on, että istuntoa varten valmisteltu hevonen sopii tarpeisiisi.
Ratsastuksella on lukuisia fyysisiä etuja.
Ratsastus on erinomainen kardiovaskulaarinen ja lihaskuntoharjoittelu, ja tunti harjoittelua voi polttaa saman määrän kaloreita kuin 30 minuutin lenkkeily tai pyöräily. Tämän seurauksena saat kaikki säännöllisen sydän- ja verisuonitoiminnan terveyshyödyt.
Saatat tuntea lihaksia, joita et tiennyt omistavasi ensimmäisen ajon jälkeen. Tämä johtuu hevosen liikkeestä ja siitä, miten se vaikuttaa ratsastajaan ratsastuksen aikana. Vartalon ja lantion syvät asentolihakset sekä reisien adduktorilihakset ovat jatkuvasti ehdittyneet, kun ratsastaja reagoi hevosen liikkeisiin välttääkseen tasapainon menettämisen.